Fitness : Les meilleurs exercices CrossFit à faire à la maison: le 4 vous met rapidement en forme
Le CrossFit est l’une des activités les plus en vogue de nos jours. Il y a quelques années, très peu de gens savaient ce que c'était vraiment, je me souviens qu'il y a 4 ans, quand des gens lui ont dit de le pratiquer, il a mis un visage étrange devant presque toujours expliquer ce que c'était. Cependant, la plupart des gens qui sont en contact avec le monde du sport savent déjà ce que c'est et l'ont sûrement même essayé. Cependant, si vous ne savez toujours pas très bien ce qu'est le CrossFit, je vous recommande l'article suivant:
Mais aujourd’hui, plus que de parler de Crossfit, je vous apporte une batterie des meilleurs exercices Crossfit à faire à la maison pour que vous puissiez en tirer le meilleur parti. De plus, dans chacun d’eux, je laisserai l’article dessus pour que vous puissiez l’approfondir.
Exercices CrossFit à faire à la maison
Sans plus tarder, je vais procéder à l'inscription:
Alpinistes
Pour plus d'informations sur cet exercice CrossFit à la maison, je laisse le lien vers l'article:
CrossFit abs
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Burpee
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Sauter squat
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Milieux de pin
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Kettlebell Swing
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Fabricants
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Résumé
Nom de l'article
Les meilleurs exercices CrossFit à faire à la maison: le 4 vous met rapidement en forme
Auteur
Juan Manuel Toledo
Des exercices
